امرتا اروورا ۽ ان جي ڀيڻ ملائڪا اروارا فٽنيس فرڪس آهن ، ان کان انڪار ناهي. جهيڙي شروع ٿيڻ کان اڳ ، سخت مشق کانپوءِ ، ٻه ڀيڻيون گهڻو ڪري اسٽيڊيم کان ٻاهر ڏٺيون ويون.
ايڏي وبا دوران دوران به ٻن مردن ورزش ڪرڻ ڇڏي ڏنو ۽ امرتا جي تازي انسٽاگرام ڪهاڻي انهي کي ثابت ڪري ٿي.
امرتا ارورا تازو ئي انسٽاگرام تي يوگا ڪري پنهنجي پاڻ جون تصويرون شيئر ڪيون آهن. پوسٽ موجب ، امرتا انڪشاف ڪيو ته هوءَ يوگا ميٽن جي عادي آهي ۽ اسان کي اهو ٻڌائڻو آهي ته هوءَ اسان کي بهترين حوصلو ڏئي رهي آهي.
هن فوٽو تي ”فٽي ايڊڪشن… # يوگيني“ شامل ڪئي. هن پوسٽ تي پنهنجي ڀيڻ ملائڪا ارورا کي ٽيگ پڻ ڪيو.
پوسٽ ۾ ، توهان ڏسي سگهو ٿا ته امرتا جانو سرسسانا جو هڪ ويئر آهي. تصوير ۾ امرتا کي يوگا ميٽ تي گوڏن تي ويٺي ڏسي سگهجي ٿو. پوءِ پنهنجا گوڏا موڙ ۽ پنهنجو س bodyو جسم اڳتي وڌايو ته جيئن توهان جا هٿ سڌو سنئون توهان جي مٿي مٿان.
روزاني مشق ۾ ، امرتا هڪ ڪارو پٺاڻ راند واري چولي کي چونڊيو ۽ ان کي هڪ اڇي ڪارا شارٽ سان گڏ ڪيو. امرتا يوگا جو معمول ختم ڪرڻ لاءِ سندس وار هڪ گول گول ۾ ڳائي ڇڏيا.
امرتا پنهنجي جي تي تصوير شيئر ڪرڻ کانپوءِ هن جي ڀيڻ ملائڪا پڻ پنهنجي ڪهاڻي شيئر ڪئي ، جنهن جي هن ساراهه ڪئي.
ڪم جي لحاظ سان ، ملائیکا ارورا ، گيتا ڪپور ۽ ٽيرنس ليوس سان گڏ ، هندستان جي بهترين ڊانسرز لاءِ جج جي حيثيت اختيار ڪئي. اداڪار تازو ڪوڊيو -19 تان هٿ ڪيو ۽ ڪم تي واپس آيو.
پڻ پڙهو | مالاڪا ارورا جي ڪارناما هن هفتي (نوڪاساانا) سخت پيٽ جي چرٻي کي ساڙڻ ۾ مدد ڪن ٿا. ارجن ڪپور پسند ڪندو آهي
پوسٽ جو وقت: آڪٽوبر-27-2020